http://sendo.info/bg/health_advice.html?22
ЗАЩО ПОЛУЧАВАМ РАЗЛИЧНИ РЕЗУЛТАТИ ПРИ ИЗМЕРВАНЕ НА КРЪВНОТО Има значение видът на апарата за измерване на кръвното
Механичните апарати са по-трудни за ползване при самостоятелно измерване, тъй като трябва сами да помпате и отпускате маншета, което изисква определено усилие. В същото време едно от задължителните условия при измерване на кръвното, е тялото да бъде в абсолютен покой. Ползването на механичен апарат за кръвно изисква и предварително обучение и опит, за да бъдат уловени и отчетени правилно върху цифровата скала пулсиращите тонове.
За разлика от механичните, автоматичните апарати за измерване на кръвното не изискват специални умения, а намесата на човека е сведена до минимум. Нужно е единствено правилно поставяне на маншета върху бицепса или китката, на височината на сърцето, задължително на гола ръка, като предварително бъдат отстранени часовника или друг вид бижута.
Така например, апаратите за измерване на кръвно SENDO, отчитат само с едно натискане на бутона систолно и диастолно налягане, пулс, наличие на аритмия, а в лявата част на екрана се отбелязва какво е измереното кръвно налягане – ниско, нормално или високо, прямо стандартите на Световната здравна организация.
Други фактори, оказващи влияние върху моментното отчитане на кръвното наляганеКръвното налягане трябва да се мери след като тялото е било поне 10-15 минути в покой. Дори едно изкачване на стълбите или друг вид физическа дейност повишава сравнително кръвното налягане.
Важно е кръвното налягане да се измерва в приблизително еднакви часове от деня. Подходящи моменти са сутрин след ставане от леглото и вечер преди лягане.
Имайте предвид, че говоренето при измерване на кръвното също се отразява върху крайните стойности.
Важно е да изчакате поне 3-4 минути, преди да извършите следващо измерване на кръвното.
Понякога е трудно да се отчитат ясни резултати с моделите за китка, тъй като артериалните стени в тази зона, при някои индивиди не го позволяват. В тези случаи е препоръчително ползване на модела за бицепс.
Не очаквайте отчитане на точни данни на кръвното налягане след:• хранене
• физическо натоварване
• току-що изпита чаша кафе или алкохол
• току-що изпушена цигара